Spazieren und das raschelnde Laub

 

Das Geräusch …
Von raschelndem
Laub unter den Füssen
hat etwas unglaublich Beruhigendes.

Jeder Schritt...

Hilft mir,

den Alltag 

hinter mir 

zu lassen und ganz

 im Moment anzukommen.

 Während ich
 durch den bunten
Teppich aus Blättern schlendere,
Atme ich die Frische
 Luft ein und bewundere
die Schönheit der Natur
Der Duft von feuchter Erde und kühler Herbstluft gibt mir
einen extra
 Energie – Schub.

                                                  

Solche Spaziergänge...

Fördern nicht nur die körperliche Fitness,
sondern schenken mir auch
wertvolle Augenblicke der Reflexion. 

Das langsame Gehen...

Bietet mir Raum,
Gedanken zu ordnen, 
Ideen zu sammeln
 oder einfach nur die
 Ruhe und den Frieden
 der Natur zu geniessen. 

                     

Herzlichst Beatrix