27.4.25

Die Kraft der inneren Reflexion


Der Spruch

 „Gehe in dich und finde es heraus“
 erinnert mich daran, 
dass wir 
die Antworten

 auf viele unserer Fragen 
oft schon in uns selbst tragen. 


In der Hektik des Alltags
 verlieren wir schnell

 den Kontakt zu uns selbst. 


Wir lassen uns von Meinungen,
 Medien und dem Druck der Gesellschaft leiten. 


Doch was passiert, wenn wir innehalten? 


Wenn wir uns die Zeit nehmen, 
in uns zu gehen und unsere eigenen
 Gedanken und Gefühle zu erkunden?

Es hilft uns, oder zumindest mir, 

Klarheit zu gewinnen, 

Entscheidungen zu treffen und 

meine
 wahren 

Wünsche und Bedürfnisse 
zu erkennen.

Ruhe finden - Schaffe dir einen ruhigen Ort,

 an dem du ungestört nachdenken kannst. 

Meditation, Journalen
oder einfach nur stille Momente

 können dir helfen,

 deine Gedanken zu ordnen.


 Stelle dir Fragen wie: „Was möchte ich wirklich?“, 

„Welche Ängste halten mich heute zurück?“ 

oder „Was macht mich glücklich?“.

 Diese Fragen können dir 

neue Perspektiven eröffnen.


Hör auf dein Bauchgefühl- Oftmals haben wir ein intuitives Gefühl für das,

 was für uns richtig ist.

 Vertraue auf dein Bauchgefühl 

lass es dich leiten.

Die Antworten, 

die du suchst, 

sind oft die Fragen, 

die du dir noch nicht 

gestellt hast.


Herzlichst Beatrix





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